SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Zakup ławki do ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    To suma sumarum co mi polecasz BaltazarG ? I co na to reszta forumowiczów ? Nie szastam kasą lecz wychodzę z założenia jak już coś kupić to porządnego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-07-06 00:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla odmiany trochę Wing Chunu

    Post
    Sztuki Walki

    Filmiki dość ciekawe Demolub, konkret fotki A jak się ma sprawa z Wing Chun trenowanym na zachodzie? Można trafić w coś godnego?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2009-09-02 14:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra coś skminiłem, co teraz o tym sądzisz? Wszelka krytyka mile widziana @edit słaba widoczność więc wrzuciłem jeszcze na imaga http://img513.imageshack.us/img513/6339/dajet.jpg Zmieniony przez - Connecting w dniu 2009-12-13 21:47:32

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2009-12-13 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy karnityna działa??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zlapiesz troche wody pod skora(jezeli masz monohydrat), ale sie nie martw po cylku zejdze! A co do efektywnosci karnityny do daje slowo , ze dziala! Moj kumpel stosujac ja(barl oczywiscie Olimp'u) zrzucil cos ok. 30kg(mial nadwage), roznica jest ogromna, az nie moge go sobie wyobrazic jak wygladal kiedys a jak teraz! Suplement godny pochwaly!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2004-04-08 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadna ambicja. To Tamura ma bzika na punkcie Nogueiry. Proponowali mu Sakurabę, ale on koniecznie chciał walki z Mino. Teraz, po przegranej, jego celem jest rewanż, do którego pewnie i tak nie dojdzie, bo Sakakibara stwierdził, że to nie podobałoby się publiczności, która woli oglądać Japończyka wygrywającego, a nie po raz kolejny dającego dupy, i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2006-02-27 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]punkty olimp

    Post
    Targowisko

    nie żeby coś, ale hologramy i kody kreskowe z 1 produktu mają być na jednej, spójnej części opakowania, czy jak to tam szło w regulaminie (czasem jednak warto jakiś przeczytać). Z tego co widać na zdjęciach, a widać niewiele (twój toster robi jakieś słabe zdjęcia), hologramy masz w wersji "solo".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-09-20 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tych stronach jest sporo: http://www.glycemicindex.com/ http://www.naturalbodybuilder.com/glycemic.htm Jeszcze coś mam ale później poszukam. Wiecie co jest śmieszne?Na rzadnej stronie nie znalazłem takiego samego GI dla np.brązowego ryżu.Wszędzie jest inny.Cóż,każdy inaczej mierzy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2001-08-21 10:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na przednie aktony to sie robtak samo unioasy jak na boczne tylko tyle ze z proadu sie unosi, ale ukald reki taki sam bo cos tam zamotaliscie w tym co czytalem i nie wiem o co wam chodzi z przednimi i ukald reki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-08-03 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To wtedy wychodzi coś jeszcze innego. To tak jakby powiedzieć, że na nogi zamiast uginania ud - lepiej się przetoczyć na plecy i robić prostowania - bo wtedy można większy cieżar założyć - z czego wynika, że mięsień lepiej pracuje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2006-08-04 02:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki teraz trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz jak tak zobacze na przelomie pół roku to stoje w miejscu. A hst juz kiedys robilem i czytalem duzo o tym i jakos mi nie lezy ten trening wiec jakbys mogl mi zaproponowac cos innego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-05-09 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    duzo jest opini jezeli chodzi o a6w ;D Aeroby co ile robic ? i ile czasu na dzien ? EDIT samo bieganie mi cos da ? chcilabym brac Karnityne jest tania w stosunku do spalaczy brac karnityne czy na sucho ???Czy to prawda ze jak sie biega i owinie sie folie wokol brzucha to szybciej sie tluszcz spali ?;d Zmieniony przez - zibill w dniu 2009-08-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-08-10 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na 2 zmiany a rozlożenie posilków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MOdy o 15 mam jak widzisz wiekszy posilek jestem po 8 godzinach pracy. MUSze cos wiekszego zjesc tym bardziej ze pozniej ide na silke Co do bialka i banana to co moglbym zjesc? i tak juz jestem syty po tym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-03-30 10:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy-O tym i O Tamtym

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to bardzo ogólnie az tak sie na tym nie znam... chodziło tylko o to ze jesli bedzie pił wode niesłodzona i bedzie siedział przed telewizorem to ta woda mu sie bedzie odkładac .. tak samo jak beben piwny, i chciałem tez przedstawic sytuacje jesli ktos nie bedzie pił to czeka go odwodnie.. jesli lepiej wiesz to moze cos napiszesz... pozdrowienia :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-07-11 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nominacje na pasy w no-gi

    Post
    Sztuki Walki

    Teoretycznie możesz być mianowany ,ale to już zależy poniekąd od trenera :) . Jest jeszcze coś takiego jak luta livre , tak jakby grappling bez kimon , w LL bardzo dużą uwagę przykłada się do dzwigni na nogi (skrętówki , klucze itp.) ale niestety u nas w Polsce jest to bardzo mało popularne i nie wiele czarnych pasów w tym mamy :) . Jednym z nich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2013-03-10 00:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreamass na lato??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli to jest Creamass to baaardzo się opłaca bo nie spotkałem się jeszcze z ceną niższą niż 90zł na 1,5kg.Mógłbyś podać stronke tego sklepu jeśli taką poosiada? "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2003-04-06 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreamass na lato??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 6 tygodniowy cykl wziąłem 3,5kg (2 worki po półtora i puszka pół kilo),żadnych transporterów nie dokupowałem bo Creamass ma ich dość,innych odżywek w tym czasie też nie brałem. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2003-04-06 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja namieszałem?? nie możliwe . ale napewno cos wiecej juz powinnien wiedziec. HST jest tak zamieszane ze nie wiem od czego mam zaczac. ja hst zrozumiałem dopiero za przeczytalem podwieszonego postaz ze 5 razy + na kulkurystyka.pl ale juz wiem co i jak. jak masz pytania Q to wal smiało

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2003-06-08 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2004-06-26 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz coś ciekawego to dodaj. W razi shitu usune. Ew. można dywagować w spam topicu To nie chodzi o to, że chce robić sobie, czy moderatorom czy komukolwiek monopol na podwieszony topic. Idea jest taka żeby został "czysty" i rzeczowy.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2004-11-27 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luss-dawaj fotki do naszych zdjęć-bo coś mało "chłopców"z dopingu tam foty umieszcza łap songa na zachęte

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2004-12-14 01:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)